Desengole Esse Choro - A Importância de Aprender a Sentir
Psicóloga compartilha experiência pessoal e destaca a importância de expressar emoções desde a infância para uma vida saudável, enfatizando o poder da empatia na transformação pessoal e social.
A "digitális" lélek - Technológia hatása az emberi pszichére
Digitális betegségek hatása elménkre és lelkünkre. Hogyan befolyásolja a technológia emberi mivoltunkat? Válaszok és tanácsok a klinikai szakpszichológustól az egészséges út megtalálásához.
用艺术点亮心灵 - 写意曼陀罗艺术疗法
探索艺术疗法如何点亮心灵,提升心理健康。玉芳毕博士分享其作为心理学家和艺术治疗师的独特见解,展示艺术在心理健康中的强大力量。
كيف تتخلص من وحش الإدمان؟
تعرف على الخطوات العملية لمواجهة الإدمان وكيفية التغلب عليه من خلال منظور فريد يقدمه طالب طب وفنان في محاضرة TEDx مميزة.
用艺术点亮心灵 - 写意曼陀罗艺术疗法
探索写意曼陀罗艺术疗法，通过绘画释放内心力量，实现自我疗愈。了解这种独特的中国艺术疗法如何点亮心灵，启迪人生，赋能家庭与生命。
É Ok Seres Tu - Uma Jornada de Autoaceitação e Resiliência
Jornada inspiradora de superação e autoaceitação. Ana Fernandes compartilha experiências pessoais e apresenta o modelo ACSF para cultivar amor-próprio, resiliência e bem-estar mental.
Salgamos del Closet - Salud Mental y Prevención del Suicidio
Transformando el dolor en acción: Humind promueve la salud mental y prevención del suicidio en jóvenes, colaborando con escuelas para educar, detectar y atender oportunamente problemas de salud mental.
Usłyszeć na czas - Rozpoznawanie i pomoc w depresji młodzieży
Poruszające wystąpienie o depresji wśród młodzieży, symptomach i sposobach niesienia pomocy. Zieliński dzieli się doświadczeniem w skutecznej komunikacji z młodymi ludźmi zmagającymi się z samotnością.
La résilience et l'échange face à la terreur - Surmonter la tragédie du 13 novembre 2015
Témoignage poignant sur la résilience après les attentats du 13 novembre. Georges Salines partage son parcours de la douleur à l'action, promouvant la justice restaurative et la guérison sociétale.
Kreativitás és Bátorság - A Normalitás Megtalálása
Székely Csaba drámaíró a kreativitás és bátorság kapcsolatáról beszél, feltárva a félelmeket és önkorlátozásokat, amelyek gátolják az alkotói folyamatot, és megoldást kínál a normalitás elfogadásával.
Pensare Meno, Pensare Meglio - How to Deal with Overthinking
Strategie per gestire il pensiero eccessivo e migliorare il benessere psicologico, presentate da una rinomata psicoterapeuta cognitivo-comportamentale con approccio basato su evidenze scientifiche.
Pensar para Crear - Harnessing Thought for Achievement
Descubre cómo aprovechar el poder del pensamiento para alcanzar tus metas y crear la vida que deseas. Explora técnicas para comprender y utilizar tu mente de manera efectiva en la búsqueda de tus anhelos.
Osez Oublier Votre Téléphone - Reprendre le Contrôle de Notre Vie Numérique
Découvrez comment réduire l'utilisation excessive des technologies numériques pour améliorer votre vie et votre cerveau. Apprenez à passer plus de temps avec vos proches et à faire ce que vous aimez.
為什麽社群媒體讓我們更焦慮 - 走出比較和焦慮的陷阱
探討社群媒體如何加劇焦慮感,分析比較心理與焦慮的惡性循環,並提供走出這些陷阱的方法。心理諮商師邱意婷分享專業見解,幫助聽眾建立健康的社媒使用習慣。
What is Appearance Anxiety and How to Overcome It
探討社群媒體時代下的容貌焦慮問題，分享個人經歷和應對策略，鼓勵觀眾在審美趨同化中找尋自我價值，面對當今社群媒體的挑戰。
Protagonismo não é Egoísmo - A Revolução do Autocuidado
Descubra como o autocuidado pode transformar sua vida, fortalecendo sua saúde mental e emocional. Aprenda a ser protagonista da sua história sem cair no egoísmo, cultivando autoconfiança e bem-estar.
From Teacher to Burlesque Artist - When Prohibition Leads to Freedom
Découvrez le parcours inspirant de Petula Goldfever, passée d'enseignante à artiste burlesque renommée, questionnant la liberté, le féminisme et la confiance en soi à travers son art.
De la Burnout la Reconectare - Revenirea la Viața Simplă
Reconectarea la viață și natură după burnout: o călătorie de la stres la simplitate. Psihologul Corina Chirileasa împărtășește experiența personală și oferă sfaturi pentru depășirea epuizării prin întoarcerea la viața rurală.
Men Are Here for Equality Too
Cinsiyet eşitliği için erkeklerin rolünü vurgulayan konuşma. Farklılıkların eşitliğe aykırı olmadığını, asıl eşitliğin seçim özgürlüğü olduğunu savunuyor.
Il peso del passato - Confrontarsi con gli altri o con il proprio passato
Analisi innovativa del benessere personale attraverso modelli economici. Cascavilla esplora approcci alternativi per valutare il presente, confrontando il sé attuale con il passato anziché con gli altri.
Mental Gym - Harnessing the Power of Mindfulness
Descoperiți puterea minții prin conceptul de Mental Gym, o abordare inovatoare care îmbină sportul și spiritualitatea pentru a vă ajuta să vă atingeți potențialul maxim și să vă transformați viața.