Découvrez dans cette conférence TEDx comment le sport, la rigueur et la discipline peuvent être des outils puissants pour développer la confiance en soi et faire face aux défis d'une société imprévisible. Explorez les moyens de prendre le contrôle de votre vie et de progresser malgré l'instabilité et l'insécurité ambiantes. Apprenez à utiliser ces éléments clés comme fondations pour avancer et s'épanouir dans un monde en constante évolution.