Descubre cómo mejorar tu bienestar integral y evolución personal en esta charla TEDx de 17 minutos impartida por la neuróloga espiritual Carmen Garcés Saldivia. Explora la conexión entre neurociencia, psicología e investigación actual para entender cómo hacer amistad con tus cuatro cerebros: cerebro, tripas, microbiota y corazón. Aprende a elegir entre vivir desde el miedo/estrés o desde el amor propio, y descubre las claves para ser más feliz, agradecido y responsable. Garcés Saldivia, con una amplia formación en psicología, educación, neuropsicología y terapias integrativas, comparte su experiencia y conocimientos para ayudarte a emprender un viaje de transformación personal.