0/1 уроков (0%)
– из 1
Urgence mentale : Préserver nos ressources intellectuelles | Gaël ALLAIN | TEDxArtsEtMétiersParis
youtube·conference-talks
L'intervenant explique comment notre cerveau, vieux de 200 000 ans, n’est pas conçu pour le flux constant d’informations actuel et pourquoi adopter une véritable “écologie mentale” est indispensable pour préserver nos capacités de concentration. Il partage des outils simples et scientifiquement validés pour réduire la