Schudnij z lenistwa

Schudnij z lenistwa

Odkryj, jak wykorzystać zasady ekonomii behawioralnej do efektywnego odchudzania i realizacji długoterminowych celów w tej inspirującej prelekcji TEDx. Poznaj metody projektowania otoczenia, które wspierają podejmowanie lepszych decyzji bez konieczności stosowania restrykcji czy ponoszenia dodatkowych kosztów. Prof. dr hab. Piotr Zielonka, ekspert w dziedzinie ekonomii behawioralnej z Instytutu Biologii SGGW, dzieli się swoimi badaniami i spostrzeżeniami na temat wykorzystania naturalnych skłonności człowieka do osiągania pożądanych rezultatów. Dowiedz się, jak przekuć tendencję do podążania ścieżką najmniejszego oporu w narzędzie służące poprawie jakości życia i realizacji osobistych celów.