Entdecken Sie in diesem 17-minütigen TEDx-Vortrag, wie man Problemlösungsfähigkeiten entwickelt und Herausforderungen des Lebens besser bewältigt. Erfahren Sie von Paula Menninghaus, einer Unternehmerin und Rettungssanitäterin, wie die GAMS-Regel aus dem Rettungsdienst auf alltägliche Situationen angewendet werden kann, um Resilienz und Selbstvertrauen zu stärken. Lernen Sie praktische Strategien kennen, die von der Arbeit eines Rettungssanitäters inspiriert sind und Ihnen helfen können, schwierige Lebenssituationen zu meistern. Tauchen Sie ein in die Erkenntnisse einer vielseitigen Expertin, die als Yogalehrerin, Boxtrainerin und Mitbegründerin von "12MIN.ME" ihre Erfahrungen im Krisenmanagement teilt.